Qué hacer en caso de dar positivo en COVID
Curiosidades y estadísticas sobre el COVID-19
- El COVID-19 es una enfermedad infecciosa causada por el coronavirus SARS-CoV-2.
- La mayoría de las personas que contraen COVID-19 tienen síntomas leves o moderados y se recuperan sin necesidad de tratamiento especial.
- En algunos casos, sin embargo, el COVID-19 puede ser grave y llevar a la muerte.
- Según datos de la Organización Mundial de la Salud, hasta el momento se han confirmado más de 240 millones de casos de COVID-19 en todo el mundo y más de 4,9 millones de muertes relacionadas con la enfermedad.
Qué hacer si has dado positivo en COVID-19
Si te has contagiado de COVID-19, es importante que sigas los siguientes pasos para evitar la propagación del virus:
- Aíslate en casa: Si has dado positivo en COVID-19, debes aislarte en casa durante al menos 10 días desde el inicio de los síntomas o desde la fecha en que te hiciste la prueba si no tienes síntomas. Si tus síntomas persisten, debes esperar hasta que hayan pasado al menos 24 horas desde que desaparecieron antes de salir de tu casa. Si vives con otras personas, debes separarte de ellas tanto como sea posible y usar una habitación separada y un baño separado si es posible. Si esto no es posible, debes usar una mascarilla y mantener una distancia de al menos dos metros.
- Informa a tus contactos cercanos: Si has dado positivo en COVID-19, debes informar a todas las personas con las que has estado en contacto cercano durante los dos días anteriores a la aparición de los síntomas o desde la fecha en que te hiciste la prueba si no tienes síntomas. Esto incluye a las personas con las que has estado a menos de dos metros durante al menos 15 minutos, incluso si llevabas una mascarilla en ese momento. Tus contactos cercanos deben aislarse durante 10 días y hacerse la prueba de COVID-19 si desarrollan síntomas.
- Sigue las recomendaciones médicas: Si te sientes enfermo, debes llamar a tu médico para recibir consejo sobre qué hacer a continuación. Si desarrollas síntomas graves, como dificultad para respirar, debes llamar al número de emergencias médicas de tu país.
No salgas de casa excepto para recibir atención médica. No vayas al trabajo, a la escuela o a lugares públicos. No uses el transporte público ni compartas coche con nadie más.
Cómo proteger a los demás si has dado positivo en COVID-19
Si has dado positivo en COVID-19, es importante que tomes medidas para proteger a los demás y evitar la propagación del virus:
- Usa una mascarilla: Si tienes que salir de casa por alguna razón, debes usar una mascarilla para evitar contagiar a otras personas. Asegúrate de cubrirte la nariz y la boca y de ajustar correctamente la mascarilla.
- Lávate las manos con frecuencia: Lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos con frecuencia, especialmente después de toser, estornudar o sonarte la nariz. Si no tienes acceso a agua y jabón, usa un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol.
- Cubre tus toses y estornudos: Cúbrete la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar, o usa la parte interior del codo si no tienes un pañuelo a mano. Deséchalo inmediatamente después de usarlo y lávate las manos.
- Limpia y desinfecta las superficies: Limpia y desinfecta todas las superficies que toques con frecuencia, como las manijas de las puertas, los interruptores de luz y los grifos.
Mi experiencia personal
Debo confesar que cuando di positivo en COVID-19, me asusté mucho. No sabía qué hacer ni cómo proteger a los demás. Pero después de hablar con mi médico y seguir las recomendaciones que me dio, me di cuenta de que era mucho más fácil de lo que pensaba. Me aislé en casa durante 10 días, informé a mis contactos cercanos y seguí las medidas de protección recomendadas. Y lo más importante, no me sentí solo en ningún momento. Mi familia y amigos me apoyaron y estuvieron pendientes de mí. Así que si te encuentras en la misma situación, no te preocupes, todo saldrá bien.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si tengo COVID-19?
Los síntomas más comunes de COVID-19 son fiebre, tos seca y cansancio. También puedes tener otros síntomas, como dolores musculares, dolor de cabeza, dolor de garganta, congestión nasal, pérdida del sentido del olfato o del gusto, diarrea o erupciones cutáneas. Si tienes alguno de estos síntomas, debes hacerte la prueba de COVID-19.
¿Qué debo hacer si he estado en contacto con alguien que ha dado positivo en COVID-19?
Si has estado en contacto cercano con alguien que ha dado positivo en COVID-19, debes aislarte durante 10 días y hacerte la prueba de COVID-19 si desarrollas síntomas.
¿Puedo salir de casa si he dado positivo en COVID-19 pero no tengo síntomas?
No, debes aislarte en casa durante al menos 10 días desde la fecha en que te hiciste la prueba.
¿Puedo volver a trabajar después de dar positivo en COVID-19?
Debes esperar al menos 10 días desde el inicio de los síntomas o desde la fecha en que te hiciste la prueba si no tienes síntomas y hasta que hayan pasado al menos 24 horas desde que tus síntomas hayan desaparecido antes de volver al trabajo.
¿Puedo infectar a otras personas después de haberme recuperado de COVID-19?
Es poco probable que puedas infectar a otras personas después de haber pasado la enfermedad, pero aún no se sabe con certeza cuánto tiempo dura la inmunidad después de haberse recuperado de COVID-19.